De psychologie van mode: wat zegt jouw stijl over jouw mindset?

Tekst: Redactie Vriendin

12 september 2025

We staan er vaak niet bij stil, maar de manier waarop je je aankleedt is meer dan alleen een kwestie van smaak of gemak. Je stijl zegt iets over wie je bent. Of misschien nog wel meer: over hoe je je voelt, wat je belangrijk vindt en hoe je in het leven staat.

Nieuwe dag, nieuwe stijl

Elke ochtend sta je voor de kast. Soms ben je snel uit je kledingkeuze, soms twijfel je langer: past deze stijl bij mijn dag, bij mijn stemming, bij hoe ik me wil voelen? Dat ene jasje geeft je misschien nét dat beetje extra zelfvertrouwen. Of je grijpt juist naar een zachte trui omdat je behoefte hebt aan comfort. Die keuze is niet zomaar: het is vaak een weerspiegeling van jouw mindset.

Stijl als zelfzorg

Kies je vaak voor zachte stoffen, losse pasvormen, sneakers in plaats van hakken? Dan kan dat duiden op een praktische en nuchtere houding en stijl. Maar het kan ook iets zeggen over grenzen: dat je rust nodig hebt, dat je geen energie wilt verspillen aan uiterlijk vertoon. Comfort als een vorm van zelfzorg. En dat is mooi, want kleding hoeft niet altijd een statement te zijn, maar vooral een verlengstuk van hoe jij je voelt.

Detail en expressie

Aan de andere kant: wie bewust kiest voor kleur, accessoires of uitgesproken combinaties, heeft vaak een expressieve mindset. Misschien voel je je goed, energiek, creatief. Of je gebruikt kleding juist om jezelf een oppepper te geven. Best interessant om jezelf af en toe af te vragen: draag ik deze stijl omdat ik me zó voel, of omdat ik me zó wíl voelen?

Doordachte stijl

Heb je een verzorgde, doordachte stijl? Dan zit daar vaak ook een bepaalde mindset achter: behoefte aan overzicht en controle. Je kleding helpt je ook om je ‘rol’ van die dag te pakken, of dat nu moeder, collega, partner of vriendin is. Niet voor niets zijn vrouwen met een duidelijke stijl ook mensen met een helder beeld van wie ze willen zijn.

Jouw stijl = jouw mindset

Uiteindelijk is stijl persoonlijk, veranderlijk en veelzeggend. Het is geen masker, maar een laagje dat je helpt jezelf te laten zien – of waarmee je jezelf juist een beetje afschermt. Het vertelt een verhaal over wie je bent, wat je mindset is of misschien zelfs wie je wilt worden.

Beeld: Getty Images