Om deze redenen moet jij een homegym maken

20 augustus 2021

Als jij fit wilt blijven is de kans groot dat je elke week minimaal een keer naar de sportschool gaat. Zo’n abonnement kost veel geld. Je zult dan ook best wat centen kunnen besparen door te stoppen met het fitnessen.

Je abonnement opzeggen is dan natuurlijk noodzakelijk. Toch zul je alsnog willen blijven sporten. Je kunt daarom een homegym maken, waarmee je op de lange termijn geld kunt besparen. Toch zijn er nog meer redenen te bedenken om een sportschool te creëren in je eigen huis.

Tijdsbesparing

Je abonnement bij Basic-Fit opzeggen levert dus een geldbesparing op, maar het zorgt er ook voor dat je tijd kunt besparen als je een homegym creëert. Het hebben van een sportschool in huis betekent niet meer heen en weer rijden naar een externe faciliteit. Voor veel mensen kost het reizen naar de sportschool veel kostbare tijd. Een homegym stelt mensen juist in staat om net zo lang te sporten en toch nog meer tijd voor zichzelf vrij te maken. Je hoeft in principe alleen maar uit bed te stappen en naar de kamer te lopen waarin je je fitnessapparatuur hebt neergezet om te beginnen met je workout. De tijd die je normaal spendeerde aan het reizen naar de sportschool, kun je gebruiken om nog fitter te worden!

Maatwerk

Een homegym is bij uitstek aanpasbaar. Sommige mensen sporten graag op harde muziek of kijken graag televisie. Anderen hebben juist stilte nodig om zich te concentreren. Een sportschool in huis kan aan je individuele voorkeuren voldoen op een manier die een normale gym nooit zou kunnen. Naast het aanpassen van de ruimte, kunnen eigenaren van een home gym ook de apparatuur aanpassen. Het is niet nodig voor een persoon om een roeimachine te kopen als ze echt een hometrainer willen als ze de enige zijn die de sportschool gebruikt. Met andere woorden, je kunt zelf bepalen welke fitnessapparaten geplaatst gaan worden in je homegym.

Motivatie

Het is een stuk moeilijker voor mensen om excuses te bedenken om een workout over te slaan als het in hun eigen huis is. Door de gang lopen is niet hetzelfde probleem als uitgaan en naar de sportschool reizen. De mogelijkheid om de ruimte aan te passen kan ook motiverend werken, omdat de homegym een stressarme trainingsruimte biedt. Veel mensen hebben een hekel aan zowel douchen in de sportschool als naar huis gaan in hun bezwete kleding. Hierdoor hebben ze vaak geen motivatie om naar de gym te gaan, maar hier heb je geen last van bij een sportschool in je huis. Vanuit een homegym ben je immers zo in de badkamer waar je heerlijk alleen kunt douchen om van de zweetgeur af te komen.

Dit artikel is geschreven in samenwerking met opzeggen.nl