Kleine kwaaltjes: wanneer moet je wél naar de dokter? Check deze richtlijnen van artsen

Roos

Niets vervelender dan witte (jeukende) schilfertjes op je hoofdhuid. Stress, bepaalde voeding, zeep en het weer kunnen roos erger maken, maar gelukkig is het niet besmettelijk en werkt antiroosshampoo vaak goed. Zo niet, neem dan contact op met de huisarts.

Ook als:
• Je naast velletjes ook korstjes in je haar hebt;
• Er vocht of bloed op je hoofdhuid zit;
• Je ook velletjes op je gezicht krijgt.

Je hoofdhuid vernieuwt zichzelf steeds: oude huidcellen laten los en maken plaats voor nieuwe. Normaal merk je daar niets van. Heb je roos? Dan gaat dat vernieuwingsproces twee keer zo snel én laten er ook veel meer oude huidcellen los.

Gezwollen oogleden

Word je wakker met zware, gezwollen oogleden? Dat kan er heftig uitzien, maar is meestal onschuldig. Tijdens een korte nacht, bij veel zout eten, een allergie of bij hooikoorts kan je lichaam wat extra vocht vasthouden. En dat zie je weer snel terug rond je ogen, omdat de huid daar zo dun is. Vaak wordt de zwelling in de loop van de dag minder.

Maak een afspraak met je huisarts als:
• De zwelling niet na een paar dagen weg is;
• De zwelling steeds weer terugkomt;
• Je denkt dat de klachten komen door bepaalde medicijnen of voeding.

Tintelingen in je handen

Zo’n slapend gevoel in je handen is helemaal niet gek als je erop hebt gelegen of een verkeerde houding had. Toch is een bezoekje aan de huisarts verstandig als:
• De tintelingen niet weggaan of vaker terugkomen;
• Je minder spierkracht hebt in je handen;
• Je veel pijn hebt.

Oorsuizen

Hoor je een piep of suis terwijl het om je heen stil is? Dan kan het om oorsuizen (tinnitus) gaan. Het geluid lijkt in je oor of hoofd te zitten en kan soms wel dagen doorgaan. Vaak ontstaat het na harde muziek, veel stress of simpelweg door het ouder worden. Gevaarlijk is het meestal niet, vervelend wel.

Bel de huisarts wanneer:
• Het oorsuizen niet weggaat;
• Je ineens oorsuizen hebt, bijvoorbeeld na een klap op je hoofd;
• Je oorsuizen aan één oor hebt;
• Je ook last hebt van oorpijn, hoofdpijn, duizeligheid of slechter zicht.

Veranderende ontlasting

Diarree, ineens verstopt zijn of een veranderende ontlasting: dit komt meestal doordat je anders hebt gegeten, je gestresst bent, je te weinig drinkt of je een virus bij je draagt. Als je twee weken niet naar de wc bent geweest, is een bezoekje aan je huisarts nodig. Ben je suf, verward, voel je je ziek of heb je bloed bij je ontlasting? Bel dan meteen de huisarts. Bij diarree is het verstandig om de huisarts te bellen als het langer dan een week duurt én zodra je merkt dat je weinig plast, veel dorst hebt en een droge mond hebt.

Bel dezelfde dag nog als je:
• Langer dan 3 dagen minstens 6 keer per dag waterdunne diarree hebt;
• Bloed of slijm bij je poep ziet;
• Je suikerziekte, een nierziekte of hartfalen hebt;
• Je ouder bent dan 70 en koorts, 1 dag (of langer) diarree of langer dan 8 uur niet geplast hebt.

Hielkloven

Als je veel op blote voeten loopt, vaak open (of slecht passende) schoenen draagt en veel eelt op je hielen hebt, kun je sneller last krijgen van hielkloven: scheurtjes in de huid van je hielen. Ze zijn makkelijk te voorkomen door de juiste schoenen, vettige voetencrème en een bezoekje aan de pedicure.

Trek wel aan de bel als:
• De kloven diep en pijnlijk zijn;
• De kloven bloeden;
• Het niet geneest na het smeren.

Foto: Getty Images