Zo kies je een skincare routine die écht bij je huidtype past

Het geheim zit hem in het begrijpen van je huidtype en daar je routine op afstemmen.

Ken je huidtype

Voordat je een plank vol producten koopt, is het belangrijk om eerst te ontdekken wat voor huid jij hebt. Er zijn vier basis types:

1. Normale huid
   Niet te vet, niet te droog, meestal zacht en glad. Deze huid kan veel producten aan, maar heeft toch af en toe hydratatie nodig.
2. Droge huid
   Voelt strak aan, schilfert soms en reageert snel op kou of wind. Hydratatie is hier koning.
3. Vette huid
   Glanst vaak, vooral in de T-zone (voorhoofd, neus, kin) en heeft neiging tot puistjes. Producten die de talgproductie in balans brengen zijn essentieel.
4. Gecombineerde huid
   Vet in de T-zone, droog of normaal op de wangen. Een beetje puzzelen dus, want elke zone vraagt iets anders.

Houd rekening met je huidproblemen

Naast je basis huidtype spelen specifieke problemen een rol: puistjes, roodheid, pigmentvlekken, fijne lijntjes of gevoeligheid. Kies producten die deze uitdagingen aanpakken zonder je huid te irriteren. Overdrijven met actieve ingrediënten (zoals retinol of zuur) kan averechts werken.

Bouw een simpele routine

Een goede routine hoeft niet ingewikkeld te zijn. Denk aan de volgende drie basisstappen:

1. Reinigen: ’s Ochtends en ’s avonds. Kies een milde cleanser die bij je huidtype past.
2. Hydrateren: Ook vette huid heeft vocht nodig. Gebruik een lichte lotion of gel als je snel glanst, en een rijkere crème bij een droge huid.
3. Beschermen: Zonbescherming is een must, elke dag. SPF voorkomt vroegtijdige huidveroudering en pigmentvlekken.

Wie wil, kan extra stappen toevoegen zoals exfoliëren, maskers of serums. Begin rustig en voeg één nieuw product per keer toe, zodat je ziet hoe je huid reageert.

Let op ingrediënten

• Hyaluronzuur: Voor hydratatie, geschikt voor bijna elk huidtype.
• Niacinamide: Vermindert roodheid, fijne lijntjes en puistjes.
• Salicylzuur: Helpt bij acne en verstopte poriën, vooral voor vette huid.
• Retinol: Stimuleert celvernieuwing en vermindert rimpels, maar rustig opbouwen.

3x tips om je routine vol te houden

Tip 1. Wees geduldig: huidverbetering kost tijd, meestal enkele weken tot maanden.

Tip 2. Houd het simpel: beter een korte routine die je elke dag doet dan een uitgebreide routine die je overslaat.

Tip 3. Pas je routine aan bij seizoensveranderingen. Droogte in de winter, lichte formules in de zomer.

Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.

Bron: Fashionlab.nl
Foto: Getty Images