Gezond & mooi

Geweldig: Hester gaat op yoga… met haar hondje Puck

Een online yogacursus die je kunt volgen samen met je hond? Renate bedacht het en journaliste Hester was benieuwd. In deze video gaat Hester samen met haar hondje Puck (11 maanden oud) bij Renate langs.

Je ontdekt wat ze ervan vindt en hoe Puck erop reageert.

5 voordelen van yoga met je hond

• Je hebt al een sterke band met je hond, maar door yoga verdiep je die op een andere manier.
• Je werkt aan je rust, je ademhaling, je lichaam en fitheid.
• Je hond doet wekelijks of dagelijks oefeningen waardoor hij lichaamsbewuster wordt en beter leert te ontspannnen.
• Je hoeft er de deur niet voor uit: yoga met hond kan gewoon thuis!
• Je voelt je soepeler en fitter.

Ga ook op yoga met je hond: € 50,- Vriendin-korting

Speciaal voor Vriendin-lezeressen geeft Renate een korting van € 50,- op een jaarabonnement Yoga met hond. In plaats van € 298,- betaal je dan € 248,-. Daarvoor krijg je iedere week een les, compleet met audio- en video-opnames, waarin de oefeningen heel duidelijk worden uitgelegd. Kijk voor meer informatie over deze aanbieding op Vriendin.nl en voor meer informatie over yoga met je hond op www.yogamethond.nl.

In Vriendin 3 lees je nog veel meer over het yoga avontuur.

Reageer op dit artikel