Bewezen: dít zou de pijn de tijdens je bevalling kunnen verminderen

19 mei 2021

Ben je zwanger en zie je misschien wat op tegen de bevalling? Misschien dat déze tip uit de wetenschap je dan zou kunnen helpen.

Studie

Voor veel vrouwen is de bevalling toch wel erg spannend. Soms zien vrouwen op tegen de eventuele pijn en twijfelen ze over medicatie om pijn te verminderen. Gelukkig is er onderzoek gedaan naar een meer natuurlijke manier om pijn te verminderen. Dit hoeft natuurlijk niet bij elke vrouw te werken, maar misschien dat het jou net wat meer ontspanning kan bieden tijdens de bevalling. Het lijkt ons in ieder geval het proberen waard.

Lees ook: Bewezen: dít is waarom een glas wijn bij het eten best een goed idee is

Stress

Uit een onderzoek blijkt namelijk dat muziek een positieve invloed kan hebben op pijn die vrouwen ervaren tijdens de bevalling. Deze pijn gaat vaak samen met emotionele stress en muziek blijkt deze dus te verminderen. Ook ervoeren mensen door het luisteren naar muziek minder pijn na een heftige operatie. Het gaat hier om zachte, rustige muziek. Deze muziek bleek de eerste drie uur van de bevalling pijn- en stressklachten bij vrouwen te verminderen.

Lees ook: Bewezen: waarom het helemaal niet erg is om (nóg) meer kaas te eten

Foto: GettyImages
Bron: Eurekalert.org