10 tips om donkere wallen en kringen tegen te gaan

Tekst: Redactie Vriendin

1 december 2020

Wallen en donkere kringen ontstaan niet alleen door een nachtje slecht slapen. Ze hebben veel verschillende oorzaken. Met déze tips ben je er gelukkig snel vanaf.

Oorzaken

Je hebt twee soorten wallen: vocht- en vetwallen. Bij vetwallen heb je een teveel aan huid of vet. Vet rond je ogen fungeert als stootkussentje en zorgt ervoor dat je oog goed kan draaien in zijn kas. Soms is je oogkas te klein voor het vet waardoor de bekende zakjes ontstaan. Vetwallen zijn dus voor een deel genetisch bepaald en aan dit type wal kun je helaas niet zo veel doen. Maar je hebt ook vochtwallen. Die ontstaan als de vochthuishouding in je huid niet helemaal in balans is, bijvoorbeeld bij een allergie of huilbui. Maar ze ontstaan ook naarmate je ouder wordt: het bindweefsel in de huid wordt dunner en slapper en daardoor kan vocht zich makkelijk ophopen. Ook te weinig slaap kan bijdragen aan het ontstaan van wallen. Je huid houdt daardoor namelijk meer vocht vast. Wallen worden vaak ten onrechte donkere kringen genoemd. Donkere kringen ontstaan door een vochttekort. Hierdoor wordt de huid onder je ogen dunner en kijk je eigenlijk door de huid heen en zie je de blauwige kleur van de spieren en aders.

Dit kun je doen om er vanaf te komen:

1. Zorg dat je voldoende vocht binnenkrijgt

Drink sowieso twee liter (water) per dag. Dan hebben wallen en donkere kringen minder kans.

2. Verzorg de huid rond je ogen met een oogcrème met SPF

Zo is de tere huid rond je ogen beschermd tegen de stralingen van de zon die je huid sneller verouderen.

3. Camoufleer je donkere kringen

Bijvoorbeeld met een concealer met perzikkleurige ondertoon. Zo krijg je een frisse, stralende blik.

4. Gebruik een oogcrème met cafeïne

Cafeïne vermindert zwellingen en zorgt voor een wakkere blik.

5. Neem een hoger kussen

Last van wallen als je ’s morgens opstaat? Dan kan een hoger kussen oplossing bieden. Als je hoofd hoog ligt, heeft vocht geen kans om zich rond je ogen op te hopen.

6. Camoufleer met concealer

Wallen camoufleer je door een concealer – een tint lichter dan je gezichtshuid – in de schaduw van de wallen te deppen. Hierdoor vallen ze minder op.

7. Gebruik komkommer

Leg een theelepel of een paar plakjes komkommer een half uurtje in de koelkast. Leg de koude theelepel met de bolle kant of de plakjes komkommer op de wallen. Kou zorgt ervoor dat de bloedvaatjes in de huid ineenkrimpen, hierdoor wordt vocht sneller afgevoerd en neemt de zwelling af.

8. Masseer de wallen met de top van je ringvinger

Begin onder je binnenste ooghoek en eindig onder je buitenste ooghoek. Zo masseer je het vocht uit je wallen naar de lymfebanen, die het afvoeren.

9. Minder met zout

Zout zorgt er namelijk voor dat je lichaam meer vocht vasthoudt waardoor je onder andere sneller last hebt van wallen.

10. Gebruik een oogmasker

Verwen je huid regelmatig met een oogmasker. Bijvoorbeeld met kokosmelk, verhelderend zoethoutwortelextract en rustgevende allantoïne.