Zo maak je van je huis een plek waar je écht tot rust komt

Tekst: Iris te Voert

11 maart 2025

Het leven vliegt voorbij. Werk, gezin, sociale afspraken, sporten, appjes die binnenstromen, een to-dolijst die alleen maar langer lijkt te worden… Wanneer heb jij voor het laatst écht even ademgehaald en gedacht: “Oké, nu heb ik echt even helemaal de tijd voor mezelf”?

We weten allemaal dat ontspanning belangrijk is, maar eerlijk is eerlijk: we zijn er vaak knap slecht in. Zelfs op de bank met een kop thee en een dekentje zijn we nog aan het scrollen, plannen maken of denken aan alles wat nog moet gebeuren. Daarom is het zo belangrijk dat je huis niet alleen een plek is om te wonen, maar ook een plek waar je kunt ontsnappen aan de chaos. Een plek waar je hoofd tot rust komt, waar je stress verdwijnt en waar je oprecht kunt genieten van het moment.

Goed nieuws: je hoeft echt niet te verhuizen of een dure verbouwing te plannen om je huis die zen-vibe te geven. Met een paar slimme aanpassingen zorg je ervoor dat je huis een plek wordt waar je écht kunt opladen. Hoe? Dat gaan wij van vidaXL je nu in dit artikel haarfijn uitleggen.

Maak van je woonkamer een knusse cocon

Je woonkamer is dé plek waar je je terugtrekt na een lange dag. Maar voelt het ook echt als een fijne, warme ruimte? Of zit je er soms met het gevoel dat er ‘iets’ mist?

De truc zit hem in de juiste sfeer. Denk aan zachte plaids, warme kleuren, kaarslicht en stoffen die je wilt blijven aanraken. Een woonkamer moet een beetje aanvoelen als een knuffel: en dat bereik je door te werken met laagjes:

● Grote, fluffy kussens op de bank (hoe meer, hoe beter).
● Een warme plaid die je over je schouders slaat op frisse avonden.
● Zachte verlichting, zoals dimbare lampen of kleine tafellampjes met een warme gloed.
● Een vloerkleed waar je met blote voeten op wilt lopen.

Ook minstens net zo belangrijk: ruimte en rust. Een woonkamer vol rondslingerende spullen maakt je onbewust onrustig. Gelukkig kan je dit eenvoudig oplossen door een handige kast te gebruiken. Denk bijvoorbeeld aan een stijlvolle opbergkast waar je boeken, dekens en andere spullen in kwijt kunt, zonder dat het rommelig oogt. Bij vidaXL vind je altijd wel een kast die perfect past bij jouw interieur én jouw kamer een opgeruimd gevoel geeft.

Een kleine aanpassing kan al een groot verschil maken. Voel je meteen: “Yes, hier wil ik lekker neerploffen met een kop thee en mijn favoriete serie”? Dan zit je goed!

Haal de natuur naar binnen: want groen doet goed

Wist je dat planten letterlijk je stressniveau kunnen verlagen? Niet alleen omdat ze zuurstof geven, maar ook omdat ze een rustgevend effect op je hersenen hebben. Mensen voelen zich gewoon beter in een ruimte met planten.

Daarom: haal groen in huis! Je hoeft echt geen urban jungle te creëren (tenzij je dat wilt natuurlijk), maar een paar goed geplaatste planten kunnen al wonderen doen.

● Voor de woonkamer: Een grote monstera of een bananenplant geeft meteen een frisse uitstraling.
● Voor de badkamer: Een varen of eucalyptus (die ruikt zó lekker onder de douche).
● Voor de slaapkamer: Een aloë vera of lavendelplant. Ze zuiveren de lucht en bevorderen je slaap.

Dan hebben we hier nog een stijlvolle extra tip: combineer planten met natuurlijke materialen zoals hout, rotan en linnen. Dit geeft een ontspannen en bijna Ibiza-achtige sfeer. En zeg nou zelf, wie wil dat nou niet?

Kies meubels die niet alleen mooi, maar ook comfortabel zijn

We kennen het allemaal: een prachtig bankstel dat er fantastisch uitziet, maar eigenlijk voor geen meter zit. Of een eettafelstoel die onwijs stijlvol is, maar de verkeerde hoogte heeft en je hem daardoor eigenlijk nooit gebruikt. Mooi is belangrijk, maar comfort is nóg belangrijker. Je huis moet een plek zijn waar je jezelf kunt zijn, lekker kunt neerploffen en echt kunt ontspannen.

Daarom: kies meubels waar je blij van wordt en die lekker zitten. Denk aan een zachte fauteuil waar je heerlijk in kunt wegkruipen, een grote eettafel waar je avondenlang kunt tafelen met vriendinnen en een bureau dat niet alleen stijlvol is, maar ook praktisch.

Ook kasten spelen een belangrijke rol. Een mooie kast kan een kamer afmaken en zorgt ervoor dat je spullen netjes opgeborgen zijn. Zo creëer je rust en overzicht, zonder concessies te doen aan stijl.

Verlichting is de sfeermaker in huis

Niets is zo bepalend voor de sfeer in huis als verlichting. Een te felle, witte lamp maakt een ruimte kil, terwijl warm, zacht licht je huis een fijne en ontspannen uitstraling geeft. Maar dat is niet alles, we hebben hieronder meerdere tips voor je opgesteld zodat je precies weet hoe jij verlichting kan gebruiken om een sfeervol huis te creëren:

● Zorg voor meerdere lichtbronnen: Eén grote lamp in het midden van de kamer? Niet doen. Combineer in plaats daarvan verschillende soorten verlichting: staande lampen, tafellampjes, kaarsen en sfeerverlichting.
● Gebruik warm licht: Kies lampen met een gele gloed in plaats van fel wit licht. Dit voelt gezelliger en rustgevender.
● Dim je lampen: Zo pas je de sfeer aan op het moment van de dag. Overdag lekker helder licht om productief te zijn, ’s avonds warm en zacht voor een ontspannen vibe.

Zo simpel kan het zijn om van je huis een plek te maken waar je écht kunt ontspannen. Op zoek naar de juiste plek om de meest sfeervolle verlichting te kopen? Zoek niet verder: bij vidaXL vind je altijd verlichting die perfect past bij jouw huis.

Minimaliseer schermtijd en creëer rustmomenten

Dit is niet echt een tip of interieur, maar meer over hoe we ons gedragen in huis. We scrollen met z’n allen namelijk heel wat af op een dag. Maar eerlijk: word je daar echt ontspannen van? Vaak niet. Wil je van je huis een plek maken waar je écht tot rust komt? Dan is het slim om af en toe bewust je schermtijd te beperken. Een paar tips:

● Maak je slaapkamer telefoonvrij: Leg je telefoon in een andere kamer en gebruik een ouderwetse wekker.
● Creëer een offline hoekje in de woonkamer: Een knusse stoel met een fijn boek en een zacht dekentje, waar je even helemaal weg bent van schermen.
● Doe een digitale detox-avond: Geen tv, geen telefoon, alleen kaarslicht, muziek en een fijne avond voor jezelf.

Creëer een slaapkamer die je een warm gevoel geeft

De slaapkamer is vaak een vergeten ruimte als het gaat om sfeer en rust. We richten deze kamer vaak praktisch in met een bed, een kast en misschien een nachtkastje, maar vergeten hoe belangrijk deze ruimte is voor ons mentale welzijn. Maar de slaapkamer is dé plek waar je je dag begint én eindigt. Als deze ruimte voelt als een koude, chaotische plek, dan neemt dat onbewust stress met zich mee.

Stel je eens voor dat je na een lange dag je slaapkamer binnenstapt en meteen een gevoel van ontspanning ervaart. Dat kan met de juiste kleuren, stoffen en inrichting. Zachte, warme tinten zoals zand, lichtroze of diepgroen zorgen voor een kalme uitstraling. Katoenen of linnen beddengoed voelt luchtig en fris aan, waardoor je lichaam letterlijk beter tot rust komt. En wat dacht je van een dik, fluffy tapijt waar je blote voeten ‘s ochtends als eerste op landen?

Less is more in de slaapkamer

De sleutel tot een ontspannende slaapkamer is minimalisme. Niet in de extreme zin, maar door bewust na te denken over wat je écht nodig hebt en waar je gelukkig van wordt. Die wasmand vol kleding? Misschien hoort die beter in de kast. Dat stapeltje boeken dat je ooit nog wilt lezen? Kies er één en berg de rest op.

En als je écht een stap verder wilt gaan: koop een geurkaars of ruik eens aan lavendelolie of eucalyptus voor het slapengaan. Geuren kunnen wonderen doen voor je gemoedstoestand. Door je slaapkamer rustiger te maken, geef je ook je hoofd de kans om tot rust te komen.

Begin de dag op een manier die bij jou past

De manier waarop je ‘s ochtends opstaat, zet de toon voor de rest van je dag. Toch vliegen de meeste ochtenden voorbij in een race tegen de klok. De wekker gaat, je springt uit bed, haast je naar de badkamer, schiet in je kleren en voor je het weet sta je met een broodje in je mond de deur uit. Klinkt herkenbaar?

Maar wat als je ochtenden anders konden voelen? Niet als een stressvolle start, maar als een zacht begin van de dag? Het hoeft echt niet te betekenen dat je om vijf uur opstaat voor een uitgebreide yogasessie of een half uur gaat mediteren. Het zit ‘m in kleine dingen. Bijvoorbeeld door jezelf een paar minuten te gunnen om rustig wakker te worden. Niet meteen je telefoon pakken, niet direct uit bed springen, maar even blijven liggen en bewust ademhalen.

Zoek naar wat werkt voor jou

Een ochtendroutine hoeft niet perfect te zijn, maar het helpt wél om een ritme te vinden dat goed voelt. Misschien is dat een rustig ontbijt met een kop thee en een boek, of juist een paar minuten journaling om je hoofd leeg te maken. Misschien werkt het voor jou om eerst even te rekken en strekken voordat je onder de douche springt. Wat het ook is, zorg ervoor dat je eerste moment van de dag iets is waar je van geniet.

Door je ochtend op een fijne manier te starten, stap je de deur uit met een totaal andere energie. En dat voel je de hele dag door.

Verander je badkamer in een privé-spa

De badkamer is vaak een plek waar we ons snel klaarmaken om de dag te beginnen of te eindigen, zonder er echt bij stil te staan hoe belangrijk deze ruimte is. Maar als je het slim aanpakt, kan je badkamer een plek worden waar je écht even tot jezelf komt.

Denk eens aan hoe een spa voelt. Het zachte geluid van water, de geur van essentiële oliën, een warme handdoek na een douche… Het zijn allemaal kleine details die zorgen voor ontspanning. Dat kun je thuis ook creëren, zonder dat je een complete renovatie hoeft te doen.

Begin met simpele aanpassingen: vervang je oude, dunne handdoeken door zachte, dikke exemplaren. Zet een paar kaarsen neer met geuren zoals eucalyptus of vanille, en gebruik een fijne bad- of doucheolie die je huid verwent.

Een goed georganiseerde badkamer helpt ook enorm. Als je wastafel vol ligt met make-up, haarborstels en andere spulletjes, voelt de ruimte al snel chaotisch aan. Door een paar mooie opbergmanden of een handige kast toe te voegen, zorg je ervoor dat je alles een vaste plek geeft en dat je badkamer een opgeruimde, rustgevende uitstraling krijgt.

Met een paar eenvoudige aanpassingen wordt je badkamer niet alleen een functionele ruimte, maar ook een plek waar je even aan de drukte van de dag kunt ontsnappen.

Geef je huis meer persoonlijkheid met herinneringen

Soms voelt een huis mooi, maar niet als thuis. Je hebt de perfecte meubels, een fijne indeling en een mooie inrichting, maar toch mist er iets. Vaak is dat de persoonlijke touch.

Een huis wordt pas écht jouw plek als het gevuld is met herinneringen en dingen die voor jou belangrijk zijn. Dit kan iets heel simpels zijn, zoals een paar ingelijste foto’s van je dierbaren, een boekenkast vol verhalen waar je van houdt, of een kunstwerk dat je ooit op vakantie hebt gekocht.

Ook textiel en accessoires kunnen veel doen. Een oud deken van je oma, een zelfgemaakt kussentje of een vaas die je cadeau kreeg van een vriendin – het zijn juist die details die een huis karakter geven. Persoonlijke items zorgen voor een gevoel van verbondenheid en warmte, en dat draagt direct bij aan hoe je je in je eigen huis voelt.

Wat maakt je blij?

Neem eens de tijd om rond te kijken en te bedenken: welke items maken mij écht blij? Wat zou ik nog graag willen toevoegen om mijn huis meer als thuis te laten voelen? En wees niet bang om dingen weg te doen die jou niets meer brengen. Een huis moet een plek zijn die jou energie geeft, niet een opslagruimte voor spullen waar je eigenlijk niks mee hebt.

Gun jezelf een moment van rust, elke dag opnieuw

Als vrouwen zijn we vaak geneigd om altijd ‘aan’ te staan. We zorgen voor anderen, werken hard, proberen alles tegelijk te doen en laten onszelf vaak als laatste op het lijstje staan. Maar hoe druk je leven ook is, hoe vol je agenda ook zit: je hebt rust nodig.

Het hoeft geen grote, drastische verandering te zijn. Het begint met het inplannen van een klein moment, elke dag, waarin jij iets doet puur en alleen voor jezelf. Misschien is dat een half uur wandelen in de natuur, een lange douche nemen zonder haast, een tijdschrift lezen in je favoriete stoel, of gewoon even niks.

Zorg goed voor jezelf

Het mooie is: als jij goed voor jezelf zorgt, straalt dat door in de rest van je leven. Je voelt je minder gestrest, hebt meer energie en geniet bewuster van de kleine dingen. En het begint allemaal met een simpel besluit: ik ben het waard om tijd voor mezelf te nemen.

Dus de volgende keer dat je het gevoel hebt dat je geleefd wordt, dat je hoofd vol zit en je nergens aan toekomt, onthoud dan dit: rust is geen luxe. Rust is noodzakelijk. En jij verdient het. Het klinkt misschien simpel, maar het kan je zó veel rust geven.

En nu? Tijd om te genieten van je huis!

Je huis is de plek waar je oplaadt, ontspant en jezelf kunt zijn. Door bewuste keuzes te maken in sfeer, meubels, kleuren en verlichting, maak je van je huis een plek waar je elke dag oprecht blij van wordt.

Dus, tijd om aan de slag te gaan! Trek een kast open, herschik je meubels, voeg wat groen toe en geniet van jouw eigen, fijne plek. Want als er één plek is waar je écht gelukkig moet zijn, dan is het wel thuis.

Dit artikel is een partnerbijdrage.
Foto: