Boerenkoolpesto
22 november 2015
Een pesto is lekker voor op een toastje of door een salade, maar ken jij de boerenkoolpesto al? Lees snel hoe je dit snel kunt maken.
Een pesto is lekker voor op een toastje of door een salade, maar ken jij de boerenkoolpesto al? Lees snel hoe je dit snel kunt maken.
Ingrediënten:
-50 g walnoten
-3 teentjes knoflook
-2 grote boerenkoolbladeren, zonder taaie stengels
-3 el olijfolie
-Zout en peper
Extra nodig: blender
Aan de slag:
Blend alles tot een glad mengsel. Proef voor de zekerheid of er nog extra peper of zout nodig is.
Meer van Vriendin
Extra
Waarom het belangrijk is om goed geïnformeerd te zijn over gezondheidsproducten
Gezondheidsproducten spelen een grote rol in ons dagelijks leven. Of het nu gaat om supplementen, natuurlijke middeltjes of cosmetische producten met gezondheidsclaims, de keuze is reuze. Maar hoe weet je wat betrouwbaar en effectief is? Betrouwbare informatie is daarbij onmisbaar. Goede bronnen waar je onafhankelijke informatie kunt vinden over medicijnen, supplementen en hun werking zoals Consumed zijn belangrijk om te gebruiken. Door je goed te informeren, kun je betere keuzes maken voor jouw gezondheid.
