21 september 2021 Met deze items maak je een fijn zenhoekje thuis Wat is er lekkerder dan je even terug te trekken in een comfortabele stoel en je te omringen met zachte kussens en plaids? Zenmodus aan!
19 februari 2018 Zen in vijf minuten met deze ademhalingsoefeningen Gestrest op je werk of druk in huis? Door ademhalingsoefeningen te doen voel je je binnen korte tijd weer ontspannen. Wij hebben de makkelijkste voor je op een rijtje gezet.
