Win 5x het boek Doe effe gezond (t.w.v. € 20,99)

Dit boek is voor iedereen die denkt dat een gezond leven ingewikkeld is en te veel tijd kost. In Doe effe gezond staan 40 gezonde en gemakkelijke recepten en 6 handige weekmenu’s om je op weg te helpen.

Dit boek is voor iedereen die denkt dat een gezond leven ingewikkeld is en te veel tijd kost. In Doe effe gezond staan 40 gezonde en gemakkelijke recepten en 6 handige weekmenu’s om je op weg te helpen.

Doe effe gezond

Gezond eten en leven is belangrijk, dat weten we allemaal. Maar hoe vind je een manier om dit ook echt deel van je levensstijl te maken? Er zijn tegenwoordig zoveel tegenstrijdige adviezen dat het vaak moeilijk is om te weten wat je nu wel of niet ‘mag’ eten. Daarbij lijkt het ook nog eens alsof gezond eten ingewikkeld is en veel tijd kost en dat het daarom lastig vol te houden is naast een drukke baan, een gezin en een sociaal leven. Lifestyle-diëtisten Marjolein van Dop en Monique Ammerlaan helpen je in Doe effe gezond (€ 20,99 A.W. Bruna) om met de juiste motivatie aan een gezondere levensstijl te beginnen, zodat je deze ook echt kúnt en wílt volhouden!

Om kans te maken vul je onderstaand formulier in.

Deze actie is helaas afgelopen, de winnaars krijgen een persoonlijk bericht.

Dit artikel is geschreven in samenwerking met A.W. Bruna.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  • Liesbethwerf
  • Anoniem
    fokje heeg
    let nu meer op voeding dus het boek zou me wel een beetje kunnen helpen
    Beantwoorden
  • abonnee
    abonnee
    Ik wil graag wat gezonder gaan leven.
    Beantwoorden
  • Anoniem
    Belami
    Ik wil hem wel graag winnen
    Beantwoorden
  • Anoniem
    loes doorenspleet
    ik wil graag affallen
    Beantwoorden
  • fb_100002327858565_ria.theunissen.90
    fb_100002327858565_ria.theunissen.90
    Ideaal met weekschema's!
    Beantwoorden
  • fb_100002673375111_sandra.daan.5
    fb_100002673375111_sandra.daan.5
    Ben benieuwd naar dit boek.
    Beantwoorden
  • Anoniem
    Nancy verschuur
    Ja???, die wil ik graag winnen. Ben ooit 46kg afgevallen, maar wil er nu 10 kilo kwijt maar moet echt weer een opstart programma hebben en lijkt mij dit boek ideaal. Dus, kom maar op en dan starten we 2 januari. ?
    Beantwoorden
  • Anoniem
    Stef Vandevelde
    Ik heb het echt nodig, overgewicht is een strijd waarmee ik de confrontatie aanga.
    Beantwoorden

Gerelateerde artikelen