manisch-depressief

daglichtlamp tegen winterdepressie

Helpt een daglichtlamp echt tegen een winterdepressie?

De winter brengt knusheid, maar voor sommigen ook de last van de winterdepressie. Een veelbesproken onderwerp is het gebruik van daglichtlampen om deze donkere dagen draaglijker te maken. Maar hoe werken deze lampen eigenlijk en zijn ze effectief?
Placeholder

Marleen: ‘Tijdens manische buien dans ik met mijn kinderen door de kamer’

Marleen (36) is het ene moment supervrolijk en ontzettend energiek en het andere moment kan ze zich ontzettend down voelen. Drie jaar geleden hoorde ze dat ze manisch-depressief is. “Mijn kinderen vinden die hypomane periodes ook leuk. Dan zitten we opeens om vier uur bij de film en eten we daarna bij McDonald’s.”