Dag 23: Zo blijf je gemotiveerd om te sporten
Nu we al wat langer bezig zijn met het Zomerslankplan kan het heel goed zijn dat je soms je zwakke momenten hebt. Niet alleen op het gebied van eten, maar ook op het gebied van bewegen. Gelukkig zijn er allerlei manieren om je motivatie om te bewegen vast te houden.