Placeholder

Vaak moe? Misschien heb je te weinig seks

Als je vaak moe bent, is de kans groot dat je seksleven daaronder lijdt. Een gemiste kans, want juist bij een orgasme komen stoffen vrij die je ontspannen en je nachtrust verbeteren.

Als je vaak moe bent, is de kans groot dat je seksleven daaronder lijdt. Een gemiste kans, want juist bij een orgasme komen stoffen vrij die je ontspannen en je nachtrust verbeteren.

Hou je meer van vrijpartijen in de ochtend? Geen probleem, die geven juist extra energie. Wacht dus niet met vrijen tot je uitgerust bent, maar draai het om: kom samen in actie tussen de lakens om je weer fit te voelen. 

Verrassende oorzaken van vermoeidheid
In Vriendin 8 noemen we nog vier verrassende oorzaken van vermoeidheid. Drink je bijvoorbeeld weinig en ben je dol op snoozen? Een klein tekort aan vocht zorgt al voor een moe gevoel. Ook word je van snoozen slapper en slaperiger. Lees hierover meer in Vriendin.