Reinig je lichaam met een ontslakkingskuur
8 juni 2012
Eens in de zoveel tijd is het fijn als je je lichaam helemaal schoonmaakt. En dan niet alleen van buiten, maar ook van binnen. Je kunt dat doen met een ontslakkingskuur.
Eens in de zoveel tijd is het fijn als je je lichaam helemaal schoonmaakt. En dan niet alleen van buiten, maar ook van binnen. Je kunt dat doen met een ontslakkingskuur.
In je darmen zitten altijd achtergebleven afvalstoffen (‘slakken’), hoe goed je ook voor jezelf zorgt. Deze afvalstoffen ontstaan door conserveringsmiddelen, kleur- en smaakstoffen, nicotine, alcohol, koffie en stoffen uit vervuilde lucht.
Zijn afvalstoffen slecht voor je?
Afvalstoffen zijn niet gevaarlijk voor de gezondheid. Maar door de aanwezigheid van de stoffen, kun je vermoeid en futloos raken of last krijgen van haaruitval en een slechte huid. Als je ontslakt, probeert je lichaam om de afvalstoffen uit je lichaam te krijgen.
Hoe werkt het?
Ontslakken kan op twee manieren.
- Je vast heel streng: je eet niets, en drinkt alleen kruidenthee en water.
- Je vast iets minder streng en eet niets, maar drinkt wel fruit- en groentensappen.
De eerste vorm kun je in een kuuroord doen. Een hele week eet je niets, maar drink je alleen kruidenthee en water. Daarnaast krijg je elke dag massages en een klysma. Bij een klysma worden je darmen met behulp van water schoongespoeld. Hierdoor weken de slakken los en spoelen de afvalstoffen weg.
Tijdens de tweede vorm van vasten eet je drie tot tien dagen geen normaal voedsel, maar drink je fruit- en groentesappen. Deze sappen bevatten voldoende vitamines en mineralen, zodat je toch voedingstoffen binnenkrijgt. Deze vorm van vasten kun je gewoon thuis doen.
Wil je meer informatie over ontslakken? Er zijn verschillende boeken die je kunt raadplegen. In 28 dagen van gifbelt naar tempel, van Jacqueline van Lieshout bijvoorbeeld. Ook Daytox, van Kyra de Vreeze is erg interessant!
Om je op weg te helpen hebben we een paar goede producten uitgezocht, die je bij De Tuinen kunt verkrijgen. Klik op de producten om ze beter te bekijken of om ze te bestellen.
