Marjo blog 7: emotionele achtbaan
16 mei 2012
Marjo schrijft elke twee weken een blog terwijl ze Weight Watchers Online volgt. Ze is nu al bijna 3 maanden aan de slag en ze houdt vol! Ondertussen gaat het ‘gewone’ leven natuurlijk ook gewoon door en daar horen pieken en dalen bij…
Marjo schrijft elke twee weken een blog terwijl ze Weight Watchers Online volgt. Ze is nu al bijna 3 maanden aan de slag en ze houdt vol! Ondertussen gaat het ‘gewone’ leven natuurlijk ook gewoon door en daar horen pieken en dalen bij…
Emotionele achtbaan
De weken vliegen werkelijk voorbij! En voordat Ingrid en ik het wisten waren we alweer toe aan ons laatste blog. Dachten we! Gelukkig geven Vriendin en Weight Watchers ons de kans om verder te gaan met de online-ervaring en wij mogen dit weer met jullie delen! Heel erg fijn want deze stok achter de deur werkt erg motiverend!
Wat me wel opvalt is dat er steeds meer kleine dingen insluipen. Toch net even een koekje meer of toch net even een patatje extra. Het is dus constant opletten wat je allemaal inneemt. Wat bij mij absoluut helpt is om toch eerlijk het dagboek bij te houden en gelukkig is aan het getal op de weegschaal te zien dat er geen nare gevolgen zijn geweest van mijn iets makkelijkere weekje! En nu, door het blog te vervolgen, een extra motivatie om de komende weken toch gewoon lekker door te gaan met de goede gewoontes en dit met jullie te delen. De weegschaal geeft nu 9,5 kilo minder aan als aan het begin van de Weight Watchers sessie dus ik ben tevreden! Zelf was ik in het jaar daarvoor al 8 kilo afgevallen op eigen houtje dus de teller geeft 17,5 kilo minder aan. En dat is duidelijk te zien en te voelen!!!
Wat dat met de emotionele achtbaan te maken heeft? Eigenlijk niets . Maar wat er allemaal in de afgelopen week is gebeurd wel! Voordat ik deze blog schreef dacht ik dat ik een heel rustig leventje had. Maar als ik het teruglees en bedenk wat er allemaal de afgelopen week alleen al is gebeurd moet ik dit toch herzien. Wel heel leuk om de blogs terug te lezen! Ik kan het iedereen aanraden om gewoon lekker alles van je af te schrijven!
Een bezoek aan de tandarts wat niet helemaal lekker liep was het begin. De dip dus. Daarna kwam het goede bericht van mijn vriendin dat alle kittens een nieuw baasje hebben gevonden. De kittens zijn echt te schattig voor woorden en ze hebben stuk voor stuk een prachtig koppie. Voor de lezers die nu pas beginnen met de blogs: drie weken geleden heb ik, op aanwijzen van moederpoes, buiten bij een oude manege de kittens gevonden van de poes van mijn vriendin. Ze maken het allemaal supergoed!
Maar gisteren was er toch wel een hele erge dip…. Het konijn van mijn dochter, Snuffie, hebben we moeten laten inslapen. Beestje was inmiddels 6 jaar en ik vond hem gisteren helemaal schokkend in zijn kooi. Ik heb hem bij me genomen en gelukkig werd hij toen rustig. Uiteindelijk hebben we hem toch gistermiddag in moeten laten slapen. Heel verdrietig want het beestje was altijd zo ontzettend lief voor ons.
En na deze ellende van gisteren is er vandaag weer feest. Mijn man en ik zijn vandaag precies 25 jaar samen!! Maar helaas voor manlief, er is geen taart gekocht! We hebben wel lekker uitgebreid gegeten met jawel, een ijsje toe, maar daar blijft het wel bij. Ondanks alles moeten we natuurlijk wel aan de punten denken!!
Dit was het relaas van de afgelopen week! En ondanks alle ups en downs blijven we gewoon lekker wandelen. Al is het maar om het hoofd weer even fris te krijgen. En mooi meegenomen is natuurlijk dat de stofwisseling dan omhoog gaat en de conditie alleen maar beter wordt.
Graag tot over twee weken en blijf vooral reageren!! Erg leuk om jullie motivaties en adviezen te lezen!!
Probeer Weight Watchers Online nu één week gratis!
- 24 uur per dag tot je beschikking
- ProPoints ® waarden van meer dan 6.000 voedingsmiddelen en meer dan 650 recepten
- Interactieve hulpmiddelen om je voeding en activiteiten bij te houden
- Persoonlijke doelen op basis van je lengte en gewicht
- Met het Gewichtsverloop breng je je voortgang in kaart
- Fitness-tips voor ieder niveau, inclusief demo's
- Altijd je ProPoints ® dagboek bij je met de Weight Watchers App (alleen voor iPhone en iPad)!
