Hup, in de benen!

31 maart 2016

Wil je gezonder leven? Wandelen is misschien wel de makkelijkste manier om je gezondheid een boost te geven. Het bevordert je bloedsomloop en stofwisseling, waardoor je meer calorieën verbrandt. Luister hier een gratis podcast van een begeleide ontspanningswandeling.

Klik hier om de gratis podcast te luisteren. Luister naar deze podcast terwijl je wandelt.