Gezond & mooi

Eet je slank en gezond: tips + 3 recepten

Om gezond en fit te worden, hoef je niet dag in dag uit naar de sportschool. Met de juiste voeding kun je ook gezonder en fitter worden. In de eerste Vriendin van 2019 lees je precies hoe je dit kunt doen (en ook hoe je je kinderen zo ver krijgt!). We geven extra tips en recepten weg.

Lees meer
Gezond & mooi

Heb je een kater? Deze 3 dingen helpen niét

Na een gezellige avond met net iets te veel drankjes op, kun je wachten op de hoofdpijn. Of toch niet? In Vriendin 52 lees je wat je wel en beter niet kunt doen om een kater te voorkomen. Heb je toch vóór die tijd een kater? Dan is hier een tip wat je vooral níet (te veel) moet doen.

Lees meer
Gezond & mooi

Afvallen doen we samen!

Advertorial – Onder begeleiding behaal je de beste afslankresultaten en blijf je beter op gewicht. Joyce (rechts) bereikte haar streefgewicht met de hulp van consulent Lydia. Wil je net als Joyce je weer energieker voelen en lekker in je vel zitten?

Lees meer

Instagram