×
AdBlock gedetecteerd!

Beste bezoeker,

Wij zien dat je een adblocker gebruikt die ervoor zorgt dat je geen advertenties ziet op onze website. Dit vinden wij jammer, want de artikelen op onze website zijn mede dankzij deze advertenties gratis te lezen en bekijken. Wil jij een uitzondering maken voor onze website of meer lezen over de wijze waarop wij met advertenties omgaan? Klik dan hier.
Advertisement

Het is lente: De klok gaat vooruit!

Het is tijd...
24.03.2012 -

Aankomende nacht gaat de klok een uur vooruit, van 02.00 naar 03.00 uur. Een uur minder slapen dus. Maar een groot voordeel is dat we 's avonds een uur langer van daglicht kunnen profiteren. Zonder zomertijd zou het eind juni tegen half vier in de ochtend al licht worden en tegen half tien 's avonds donker.


Hoe kom je in het nieuwe ritme?

De klok gaat dus een uur vooruit, we missen allemaal dat ene uurtje. Het betekent niet alleen een uur minder slaap, ook is onze biologische klok een beetje in de war. Alsof we nog niet genoeg klokjes naar voren moeten zetten (hint: auto, wekker, telefoon, magnetron).

Een tip om hier zo weinig mogelijk last van te hebben: beschouw de nieuwe tijd direct als de echte tijd. Leef dus met het nieuwe ritme, ga bijvoorbeeld niet een uur terugrekenen. Sta als het kan op tijd op.

Door zondagnacht de klok vooruit te zetten, zouden we energie besparen. Maar bijna een eeuw nadat de zomertijd is uitgevonden, is nog nooit bewezen dat die ook echt zuiniger is. Het is lastig meetbaar. Als we het licht ’s avonds later aandoen, doen we dat misschien ’s ochtends wel weer eerder uit.

 

 


 

 

Plaats een reactie

Heb jij last van je biologische klok?

    •  
    •  
    •  

8Reacties

  • Anonymous

    Dit is niet ok!

    Anoniem vr 23 mrt '12 17:56

    Reactie: Mwah, beetje
    Niet echt heel veel maar ik merk het wel
    Reageer!
  • Anonymous

    Dit is niet ok!

    Anoniem zo 25 mrt '12 11:29

    Reactie: Nee, totaal geen last van
    Opstaan ging goed
    Reageer!
  • Dit is niet ok!

    monique.v.d.made ma 26 mrt '12 07:44

    Reactie: Nee, totaal geen last van
    ik heb er totaal geen last van,alleen wel wennen omdat het nu nog donker is als ik in de ochtend wil gaan hardlopen.
    Reageer!
  • Anonymous

    Dit is niet ok!

    Anoniem ma 26 mrt '12 10:57

    Reactie: Mwah, beetje
    Maar over het algemeen gaat het (Y)
    Reageer!
  • Anonymous

    Dit is niet ok!

    Anoniem ma 26 mrt '12 10:57

    Reactie: Mwah, beetje
    Maar over het algemeen gaat het (Y)
    Reageer!
  • Dit is niet ok!

    Judaaaaa ma 26 mrt '12 11:01

    Reactie: Mwah, beetje
    Leuke horloges
    Reageer!
  • Dit is niet ok!

    flexiebiebel ma 26 mrt '12 12:12

    Reactie: Nee, totaal geen last van
    prima te doen
    Reageer!
  • Dit is niet ok!

    annie.dewaal wo 4 apr '12 21:15

    Reactie: Ja, altijd weer even wennen
    Dit jaar ging het wel goed......
    Reageer!
Lilian Marijnissen volgt Emile Roemer op als SP-leider

13.12.2017 - Deze ochtend werd bekend dat Emile Roemer opstapt als SP-leider. Lilian Marijnissen volgt hem op. Wat weten we al over de nieuwe SP-leider? Vriendin interviewde haar eerder dit jaar.

Lees meer

1

Carl Warner maakt landschappen van eten

07.12.2017 - Altijd geleerd dat je niet met eten mag spelen? Daar dacht deze kunstenaar anders over. Carl Warner is kunstenaar en fotograaf en maakt de mooiste landschappen van eten: 'Foodscapes'.

Lees meer
Wat speelt mijn kind online?

30.11.2017 - Weet jij altijd wat jouw kind online doet? Ken jij alle videogames die jouw kind speelt? Je kunt er tegenwoordig niet meer onderuit. Veel kinderen besteden al vanaf jongs af aan veel tijd online. Daarom is het handig om te weten wat er allemaal online te vinden is.

Lees meer!
Irene Moors over haar Decemberzegel

20.11.2017 - Elk jaar brengt PostNL speciale Decemberzegels uit. Dit jaar deden ze dat in samenwerking met tien jonge kunstenaars. Deze aanstormende talenten kregen de kans om een Decemberzegel te ontwerpen, geïnspireerd op een persoonlijk kerstverhaal van tien bekende Nederlanders. Wij spraken Irene Moors over haar Decemberzegel.

Lees meer!
Nicole heeft diabetes type 1: ‘Dankzij mijn insulinepomp functioneer ik als ieder ander’

14.11.2017 - Vandaag is het Wereld Diabetes Dag. Het thema van dit jaar is vrouwen en diabetes en dat is niet voor niets: 199 miljoen vrouwen in de wereld hebben diabetes en dat aantal loopt snel op naar 313 miljoen in 2040. Nicole (44) vertelt hoe zij ervoor zorgt dat ze de regie over haar leven met diabetes in handen houdt.

Lees meer
Singles day Singles Day: vier vandaag dat je single bent

11.11.2017 - Vandaag is het de nationale dag voor vrijgezellen: 'Singles Day'. Dit feest is overgewaaid uit China en maakt nou ook zijn intreden in Nederland.

Lees meer!
Kan niet missen: deze video verklapt dat Waylon naar Eurovisie Songfestival 2018 gaat

09.11.2017 - Opnieuw vertegenwoordigt Waylon Nederland op het Eurovisie Songfestival. Tenminste, dat denkt iedereen na het zien van de teaser van Avrotros. Kan niet missen toch?

Zien
Goed nieuws: er zijn dit jaar al 42 reuzenpanda’s geboren

02.11.2017 - Reuzenpanda's planten zich moeilijk voort, omdat de vrouwtjespanda maar enkele dagen per jaar vruchtbaar zijn. Hierdoor wordt de reuzenpanda al een tijdje met uitsterven bedreigd. Maar nu is er eindelijk goed nieuws. Door een speciaal fokprogramma in het Wolong Panda Centre zijn er dit jaar al 42 reuzenpanda's geboren.

Lees meer
« vorige | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... | 67 |