Placeholder

Maaike Timmerman: ‘Mijn wekker gaat elke ochtend om tien over drie’

Sinds twee jaar zien we Maaike Timmerman (29) elke ochtend de actualiteiten doornemen in Goedemorgen Nederland. Voor deze droombaan komt ze graag haar bed uit. “Mijn wekker gaat elke ochtend om tien over drie.”

Sinds twee jaar zien we Maaike Timmerman (29) elke ochtend de actualiteiten doornemen in Goedemorgen Nederland. Voor deze droombaan komt ze graag haar bed uit. “Mijn wekker gaat elke ochtend om tien over drie.”

We kennen haar van Goedemorgen Nederland, het WNL-programma waarin ze de nieuwsupdates bespreekt. Tijdens de zomerstop kon ze, zou je denken, eindelijk genieten van wat vrije tijd en hoefde ze niet ’s ochtends voor dag en dauw haar bed uit. Maar niets is minder waar: Maaike maakte namelijk ook nog ‘even’ de driedelige documentaireserie De zaak van je levenwaarvoor ze met politiemensen terugging naar oude zaken. En waarvoor ze in de zomer druk promotie voerde in plaats van lekker op vakantie te gaan. Tekenend voor deze enthousiaste duizendpoot, blijkt al snel.

Ben jij soms allergisch voor nietsdoen?

Lacht: “Na twee dagen rust word ik gek! Dat is vooral irritant voor mezelf. Ik had vorig tv-seizoen hartstikke hard gewerkt, was negen maanden lang vroeg op en ging na de uitzending vaak nog verder voor de docu-serie. Ik draaide dagen van drie uur ’s ochtends tot acht uur ’s avonds. Dat houd je op zich best vol, alleen als je de volgende ochtend dan wéér om drie uur op moet, wordt het zwaar. Maar, heb ik ontdekt, het kán dus wel!”

Ook nieuwslezeres Merel Westrik heeft een druk leven: ‘Ik ben niet streng voor mezelf’

Wat is je normale schema?

“Elke ochtend gaat de wekker om tien over drie. Dan check ik meteen op mijn telefoon wat er ’s nachts allemaal gebeurd is, want daar kunnen we misschien iets mee voor het programma. Ik check eerst alle regionale media, van Limburg tot Groningen. Wat interessant kan zijn, mail ik aan mezelf door. Dan ga ik ook Twitter nog af. Om tien à vijf voor half vier ga ik de auto in. Op mijn telefoon luister ik dan het NOS Journaal van middernacht terug. Om vier uur, aangekomen bij de studio, luister ik nog even naar het Radio 1 Journaal. Eenmaal binnen ga ik alle kranten lezen en dan begint het hele circus.”

Houd je nog een sociaal leven over?

“In het tv-seizoen zet ik dat bewust op een laag pitje. Dat haal ik in de zomer wel in, dan kan ik ’s avonds meer doen. Zoals skeeleren, zwemmen, lezen en met vrienden afspreken. Ik ga niet vaak stappen, ik vind het ’t leukst als vrienden hier spelletjes komen doen, of zo. In het tv-seizoen lig ik zelfs in het weekend om tien uur, half elf wel in bed. Gezellig hè, voor Marten! In het begin ging ik op zaterdagen weleens tot laat naar een discotheek. Dat gaat de volgende dag nog wel, maar de dag erna krijg je hem keihard terug. Het is dus belangrijk dat ik dat slaapschema aanhoud.”

Moet jij net als Maaike vroeg opstaan? Met deze tips slaap jij een stuk beter.