13 maart 2024 Elsbeth: ‘Mijn man vindt me niet aantrekkelijk meer’ Sinds Elsbeth (42) weet dat haar man Jacco (44) haar uiterlijk verafschuwt, is hun relatie ontwricht en is er van haar zelfvertrouwen niets meer over. “Zelfs etalagepoppen vind ik bedreigend door Jacco’s opmerking over hun ideale figuur...”
18 januari 2024 5 stijlvolle H&M jurken die super slank afkleden Een slimme keuze in kleding kan wonderen doen voor je figuur. Deze selectie van H&M jurken combineert stijl met slankmakende mode, perfect voor elke gelegenheid.
17 oktober 2023 Met dít apparaat train je álle spieren tegelijkertijd Waarom zou je jezelf vermoeien met talloze apparaten als het ook eenvoudiger kan? Gelukkig is er een apparaat waarmee je álle spieren kunt trainen. Wil je weten over welk apparaat het gaat? Lees dan snel verder.
19 oktober 2018 Elsbeth is volgens haar man een echte moeke geworden: ‘Hij vindt me niet aantrekkelijk meer’ Sinds Elsbeth (42) weet dat haar man Jacco (44) haar uiterlijk verafschuwt, is hun relatie ontwricht en is er van haar zelfvertrouwen niets meer over.
19 september 2018 Dankzij deze YouTube yogadocent word jij mega goed in yoga Ontstressen, leniger worden, we willen het allemaal. Fijn: je kunt er ook thuis goed in worden.
10 augustus 2018 Stefanie: ‘Daar zijn ze weer: de schurende bovenbenen’ Voor het einde van de week, op het moment dat jij deze blog leest, is verkoeling beloofd. Nu kunnen wij op ons vakantieadres weinig meer doen dan verkoeling zoeken bij het zwembad.
1 april 2018 Tosca: ‘Mijn man deed nooit mee als ik een dieet volgde, maar nu wél’ Tosca en Maaike volgden vier weken onze tips op. Dit is het resultaat.
28 januari 2018 Heb jij het sportvirus helemaal te pakken? Vandaag geven we je de laatste tips voor het Vriendin nieuwjaarsdieet!
25 januari 2018 Sporten in de woonkamer – Week 4 Is afvallen jouw voornemen voor 2018, maar heb je het niet zo op de sportschool?
12 juli 2015 Slank blijven op vakantie Lekker in de zon liggen, kruiswoordpuzzels maken en hele dagen shoppen: van vakanties moet je genieten! Let er echter wel op dat je gezonde gewoontes niet thuis achterlaat. Vriendin geeft tips om gezond te blijven eten op vakantie!
5 mei 2015 Recept voor salade met aspergetips en garnalen Een snel recept voor salade met een heerlijke seizoensgroente: asperges.
31 januari 2015 Recept voor spruitjesstamp met kaas en champignons De champignons en kaas bevatten niet veel calorieën, daardoor levert deze voedzame stamppot maar minder dan 400 kcal per persoon op.